LATEST ARTICLES

10 ข้อดี ฝึกโยคะตอนเช้า

ตลอด 24 ชั่วโมงในหนึ่งวัน ทุกคนย่อมเผชิญกับสารพัดเรื่องราวเข้ามาบั่นทอนสภาพร่างกายและจิตใจในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นอาการเหนื่อยล้า อ่อนเพลียจากการเดินทางและความตึงเครียดจากงานที่ทำอยู่ จนทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยในที่สุด

นักวิจัยสหรัฐ คิดค้น “แผ่นแปะมหัศจรรย์” ใช้สำหรับคุม”เบาหวาน”

ทีมนักวิจัยในสหรัฐอเมริกานำโดย เจิ้น กู่ นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยนอร์ธแคโรไลนา

“น้ำปลาลดโซเดียม” กับความเข้าใจผิด คอลัมน์ เครื่องแนม

“โพแทสเซียมคลอไรด์” ที่ใช้ให้รสเค็มแทนโซเดียม อาจจะทำให้ผู้บริโภคลดการได้รับเกลือได้จริง

คนไทย 1 ใน 3 มีปัญหาการนอน แพทย์ชี้ต้นตอกว่า 100 โรค”ความดัน อ้วน มะเร็ง” ตะลึง! นอนกรนพ่วงหยุดหายใจ 2-4%

นพ.ปิยะสกล สกลสัตยาทร รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) แถลงข่าว “การส่งเสริมการนอนหลับสนิท ชีวิตมีสุข”

นักวิจัยสวิสชี้ “ความสุข”กระตุ้นโรค “หัวใจสลาย” เสี่ยงตายจากหัวใจวาย

แพทย์นักวิจัยจากสวิตเซอร์แลนด์ เผยแพร่ผลวิจัย เดือนมีนาคมที่ผ่านมา พบว่า

ผู้หญิงเป็นไมเกรน เสี่ยง ′ตายเร็ว′ สูง

ทีมวิจัยผสมระหว่างสหรัฐอเมริกาและเยอรมนีนำโดยนายแพทย์ โทเบียส เคิร์ท แห่งสถาบันสาธารณสุขเบอร์ลิน กรุงเบอร์ลิน ประเทศเยอรมนี เผยแพร่ผลการศึกษาชิ้นใหม่ที่แสดงให้เห็นชัดเจนว่า สตรีที่เป็นไมเกรน มีความเสี่ยงสูงที่จะเสียชีวิตเร็วกว่าปกติจากอาการหัวใจวาย

แปรงแห้ง…น้ำยาบ้วนปากที่ดีที่สุด

แปรงแห้ง หมายถึง แปรงฟันเสร็จ (ด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์) ถุยฟองทิ้ง ไม่ต้องบ้วนน้ำตาม

วงการแพทย์ตื่นเต้น รักษา”ลูคีเมีย”แนวใหม่

ศาสตราจารย์ สแตนลีย์ ริดเดลล์ นักวิทยาศาสตร์จากศูนย์วิจัยมะเร็งเฟรด ฮัทชินสัน ในนครซีแอตเติล รัฐวอชิงตัน สหรัฐอเมริกา เปิดเผยผลการศึกษาวิจัยการใช้วิธีใหม่ในการรักษาโรคลูคีเมีย หรือมะเร็งเม็ดเลือดขาว ต่อที่ประชุมสมาคมอเมริกันเพื่อวิทยาศาสตร์ก้าวหน้า (เอเอเอเอส)

หน้าท้องแบนราบไม่ไกลเกินเอื้อม! หมอแนะ “เก้าอี้” ตัวเดียว “ลดพุง” ได้

นพ.ดนัย ธีวันดา รองอธิบดีกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) เปิดเผยภายหลังเป็นประธานเปิดการอบรมเชิงปฏิบัติการหลักสูตรผู้นำออกกำลังกาย เก้าอี้..ขยี้พุง รุ่นที่ 1 ประจำปี 2559 ภายใต้โครงการ “ลดโรค..เพิ่มสุขกับนวัตกรรมออกกำลังกาย เก้าอี้..ขยี้พุง” ว่า เก้าอี้…ขยี้พุง เป็นรูปแบบการออกกำลังกายแบบแอโรบิกบนเก้าอี้

‘ไม่แก่’…ก็ข้อเสื่อมได้ !

คนทั่วไปมักจะคิดว่า “ข้อเข่าเสื่อม” จะเกิดกับผู้สูงวัย แต่ข้อเท็จจริง โรคนี้เกิดขึ้นได้กับทุกวัยหากใช้งานข้อไม่ถูกต้อง หรือใช้งานหนักเกินไป